[Наталья Радова] Вкусное сыроедение (2021)
Меню для тех, кто только хочет перейти на сыроедение, находясь в самом начале пути.
Кто хочет посидеть на диете , но при этом не мучая себя
Это меню – мой авторский продукт, который я создавала сама.
Подбирала составы, готовила, меняла ингредиенты, и находила самый вкусный вкус!
Получилось очень аппетитное сыроедческое оздоровительное меню на 30 дней с расписанием питания и блюд, с рецептами и фотографиями!
В МЕНЮ ВХОДИТ:
- 150 рецептов . В том числе масла и соусы.
- Большие порции.
- 5 раз в день
В рецептах не используются: соль, сахар, уксусы, усилители вкуса, консерванты и иные вредные для живого организма вещества.
ПОМИМО РЕЦЕПТОВ, МЕНЮ СОДЕРЖИТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
• Чем питаться на завтрак, обед и ужин, чтобы поддерживать прекрасное состояние здоровья.
• Когда стоит начинать питание и в какое время стоит сделать последний прием пищи
• Какое количество и какой именно жидкости стоит выпивать в течение дня
• Чем заменить майонез и кетчуп, и какими бывают сыроедческие соусы.
Где продаётся?
Нужно войти, чтобы увидеть этот материал
Скачать данный курс:
Нужно войти, чтобы увидеть этот материал
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Мария Иванова] Вкусно малышам. Учимся готовить для приверед. 55 рецептов для детей от 1 года (2021)
- [_v_v_stepanova] Гайд «Пивоведение» (2021)
- [Анна Седельник, Александр Седельник] Счастливые кулинарные рецепты. Для здоровой жизни (2019)
- [Лора Шмидт] Планируем меню, или Как перестать жить на кухне (2021)
- [olya_pp_recipes] Авторская книга ПП десертов (2021)