[Виктория Аверкиева] Дневник о любви к своему телу "Возвращаю себя" (2023)
Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии.
Дневник содержит как телексные практики, так и работу с симптомами.
В рамках работными дневником вы научитесь слышать своё тело, понимать что оно хочет и выстроите хороший контакт с телом.
Контакт с телом необходим нам чтобы исключить переедания, болезни, угасание сексуальности.
Если вы чувствуете, слышите своё Тело, то оно оживает, иначе дышит, появляется больше наслаждения в теле.
Скачать данный курс:
Нужно войти, чтобы увидеть этот материал
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Юлия Ивлиева] Метод легализации правды. 1+2 ступень. Тариф Базовый (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Ведьма. Начало женской силы (2024)
- [Леха Беспалый] Как вести себя в конфликтных ситуациях, чтобы побеждать (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Кинотренинг "Управление гневом" (2020)
- [EduNote] Идеальная семья под натиском бешеной страсти: кто виноват? Что делать? (2024)